Yoga for børn

Børneyoga giver en sund og naturlig udvikling af hele barnet. Ved hele tiden at mærke efter hvad stillingerne gør, bliver børnene bedre til at navigere i sig selv - og det giver ro, selvværd og mod. På sigt vil børnene opleve bedre koncentrationsevne, større fokus, bedre søvn og mere glæde i livet.

Hvorfor skal børn gå til yoga?
Jeg oplever og ser i dagens Danmark at der er rigtig mange børn der kæmper med skrøbeligt selvværd og uro for at være udenfor eller "forkert". Mit ønske er at skabe et rum hvor man kan være sammen og finde venner. Et rum hvor de kan komme, for en pris hvor alle kan være med og hvor de kan få gavn af de gode ting yoga kan give dem.
På sigt giver yoga styrke, forebygger stress, styrker selvværd og indgyder mod.

Mit ønske er at give børn disse styrker inden de kommer ud i ungdomslivet så de kan navigere sikkert igennem puberteten.